Outils
Voici quelques outils destinés à vous aider à faire le point et dénouer certaines situations qui vous posent problème. Ils sont à télécharger gratuitement et à utiliser sans modération.
Outils gratuits de développement personnel - couple, estime de soi, communication, sexualité
Les cercles du dicible
Pour faire le point sur le négatif de votre relation.
La dysfonction du lien
Pour voir où vous en êtes dans votre relation.
Faire le premier pas
Pour vous aider à faire le premier pas vers votre objectif.
Identifier son état d'esprit
Pour faire le point face à une situation qui vous dérange.
Ecoute active - étape 1
Pour entamer un dialogue où on s'écoute vraiment - étape 1.
Ecoute active - étape 2
Pour entamer un dialogue où on s'écoute vraiment - étape 2.